Это все от нервов

Это все от нервов

-Чет у меня живот разболелся.

-Завтра дедлайн, а у тебя ничего не готово.

— у меня камни в почках

— это из-за того что я тебе машину поцарапала в том году?

Наткнулся на картинку, не мог не запостить

Оглавление:

  • Лучшие сверху
  • Первые сверху
  • Актуальные сверху

15 комментариев

Депрессия = смерть от полиорганной недостаточности?

Гениально! Например алкогольный цирроз печени это 100% от самообмана — человек самообманывается, что не алкоголик и продолжает бухать.

Гепатиты В и С туда же — "от одного раза ничего не будет" или "зачем нам презерватив, мы же друг другу доверяем".

Желудок намного ниже

А геморрой отчего? оО

Святотатство . Во всех болезнях виноваты демоны.

Капли для приема внутрь Корвалол — отзыв

"Это всё от нервов")) Шутки шутками, а порой нужно успокоиться быстро, и тут на помощь приходит старый добрый корвалол. Принимаю Корвалол много лет, никакой зависимости нет

Ну кто не знает корвалол! Мне кажется, он есть в каждой аптечке наравне с бинтом, йодом и перекисью. Во всяком случае он был всегда-всегда у моих родителей, у моих бабушек и других родственников, а также у всех знакомых. И когда я начинала жить отдельно, то включила в свою аптечку Корвалол рядом с жаропонижающими, антигистаминными и антисептиками. Так сказать, самое необходимое и первая помощь себе и другим.

Цена Корвалола зависит от объема флакона.

25 мл стоит порядка 10 грн или 25 рублей.

1 мл раствора (26 капель) содержит этилового эфира a-бромизовалериановой кислоты в пересчёте на 100 % вещество 20 мг, фенобарбитала 18,26 мг, мяты масла 1,42 мг;

вспомогательные вещества: стабилизатор, этанол (96 %), вода очищенная.

Недавно я с удивлением узнала, что, оказывается, от корвалола бывает зависимость. Оттого препарат часто ругают, обвиняя во многих грехах. Это тот случай, когда факт привычки с детства к наличию в доме корвалола сыграл со мной не то, чтобы злую шутку, но, скажем так, зашорил взгляд на этот препарат. Я всегда знала, что корвалол пьют, когда случился стресс, невозможно успокоиться и чтобы унять тахикардию, даже считала его «сердечным» препаратом.

А вот инструкцию догадалась прочесть уже будучи взрослой, несколько лет назад. И обнаружила, что корвалол пьется курсами по нескольку раз в день. Для меня это стало неожиданностью. Ведь столько более подходящих препаратов с успокаивающим эффектом! Да хотя бы пустырник и валериана, хоть в таблетках, хоть в настойке, хоть заваривай — всё ж лучше, чем постоянно принимать фенобарбитал! Я уже не говорю об остальных, более современных.

В общем, я применяю корвалол так, как и делали мои мама и бабушка, то есть только в качестве единоразового успокоения:

  • когда не могу заснуть из-за того, что на душе тревожно, в голове куча мыслей, некомфортно;
  • когда сильно перенервничала;
  • при стрессах вроде похорон или очень ответственных мероприятий;
  • при тахикардии.

Как говорила Маша в популярнейшем мультике: «Это всё от нервов». И как раз от нервов Корвалол и спасает. И я считаю, что лучше помочь себе успокоиться тем же Корвалолом, чем организм будет переживать такие встряски самостоятельно.

У меня есть два правила, которые я всегда соблюдаю при употреблении Корвалола:

1. Пить Корвалол дома, желательно вечером. Потому что он дает сонливость! Обычно после корвалола засыпаешь довольно быстро и довольно безмятежным сном.

2. Никогда не пью большекапель. Корвалол успокаивает тахикардию, то есть помогает унять сердцебиение. А я натура трепетная, довольно хилая, и просто боюсь передозировать это далеко не самое безобидное успокоительное. Ведь есть случаи, когда вроде бы обозначенная в инструкции доза в 50 капель приводила к очень серьезным последствиям. Мне достаточно и 20 капель выше крыши.

Как на меня действует Корвалол: собственно так, как и должен, то есть дает снотворное и седативное действие. Руки перестают трястись, сердце перестает колотиться, дыхание стабилизируется. Обычно в течение минутвсё и происходит.

Как пить Корвалол: разводить в небольшом количестве воды. Я наливаю холодную воду на дно чашки, туда капаю свои 20 капель и выпиваю.

В качестве разовой «акции» конечно же да. Лично я не знаю аналогов, которые бы действовали также быстро и качественно. Успокоить истерику, унять сердцебиение, расслабить при сильном стрессе — да, это всё он может.

В качестве препарата для курсового приема, конечно же нет. Для таких целей есть масса других, гораздо более безопасных препаратов.

Все болезни происходят от нервов

Так называемые нервные болезни присущи всем людям планеты. Постоянные стрессы, переживания и ссоры с близкими – всё это в совокупности провоцирует нервный срыв, который может повлечь за собой множество проблем со здоровьем.

Нервное напряжение — причина заболеваний

Проблематика

Стресс как фактор риска для здоровья является одной из главных причин каждой болезни. Из-за постоянного пребывания в ситуации эмоционального напряжения организм не может в полной мере реагировать на иные проблемы. Кроме этого, мы сами притягиваем к себе те события, о которых думаем. Если весь день напролёт обижаться и настраивать себя на негатив, то это и случится. Регулярная повторяемость таких событий приведёт к неврозу и депрессии.

Давным-давно научно доказано, что частые переживания приводят к болезням.

Главная движущая сила нашего внутреннего мира – эмоции. Именно от них зависит наше психическое состояние. Находясь в хорошем расположении духа, человек способен:

  • продуктивно работать;
  • адекватно оценивать ситуацию.

Плохой же эмоциональный фон приводит к:

  • раздражению;
  • апатичному состоянию;
  • депрессиям;
  • нервным расстройствам;
  • обморочным состояниям;
  • агрессии по отношению к окружающим.

Все эти симптомы в совокупности являются проблемой, последствия стрессовых ситуаций могут усугубиться и перерасти в более серьёзные заболевания. Существует даже наука, изучающая влияние нервных переживаний на организм, под названием психосоматика. В теоретической основе изучения науки лежит роль стресса в возникновении заболеваний.

Симптомы и разновидности болезней, провоцируемых стрессом

Наиболее распространённые болезни на нервной почве, которые человек приобретает, – это, в первую очередь, болезни желудочно-кишечного тракта. Вспомните, как часто от стресса, который вы испытывали в течение дня или испытали единоразово, вы теряли аппетит. Или, наоборот, садились за стол и начинали заедать проблему, причём поглощали пищу в чрезмерном объёме. Если это одиночные случаи, то ничего страшного с вами не произойдёт. Но постоянно повторяющиеся заедания или голодания приводят к гастритам и энтероколитам. Симптоматика этих заболеваний выглядит так:

  • расстройство желудка в виде диареи, которое может повторяться приступообразно после приёма пищи;
  • газообразование;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • постоянная тошнота;
  • сильные боли в правом подреберье.

Вы можете заметить, как при нервном срыве у вас появляются следующие симптомы:

  • тошнота или даже рвота;
  • обморочное состояние;
  • учащённое сердцебиение;
  • апатия;
  • депрессивность;
  • боли в области сердца;
  • скачки давления.

Заболевания, вызванные стрессом, нередко приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям и ВСД. Если вышеописанная симптоматика вам знакома,то вы находитесь или в группе риска, или уже имеете заболевание такого рода.

Заболевания ЖКТ от нервов

Нередко психосоматические заболевания и стрессы могут приводить к простудным заболеваниям.

Причиной тому является малая сопротивляемость организма, т. к. иммунитет ослаблен постоянными нервными срывами. Человек, принимающий всё близко к сердцу, более подвержен стрессам и болезни. Мозговой центр настолько истощён постоянными эмоциональными всплесками, что не в состоянии справиться даже с маленькой простудой.

Все болезни от стресса

Пожалуй, самые страшные заболевания, вызванные стрессом – это опухоли. Недаром говорят: «Все болезни возникают от нервов».

Человек, который часто обижается и ругается, находится в группе риска.

Может вызвать образование кисты и излишняя эмоциональность. У человека, который постоянно испытывает угрызения совести, корит себя за каждый проступок, могут образоваться язвенные и эрозийные заболевания.

К последствиям психосоматических заболеваний также относятся ожирение, булимия и анорексия. Многие дамы в погоне за красотой настолько нервно истощены, что малейшая мысль о собственном несовершенстве вызывает стресс.

Подавленность и апатия приводят к голоду, изнурительному истощению собственного организма, следствие этого – анорексия.

Непринятие себя порождает психологические расстройства, например, булимию, которая характеризуется поглощением большого объёма пищи и последующей искусственной рвотой, вызываемой человеком для избавления от съеденного.

Причиной ожирения также является стресс. Несбыточные мечты, проблемы в личной жизни, нервные срывы порождают нездоровое пристрастие к пище. Особо хорошо на успокоение нервов действует сладкое, которое впоследствии превращается в лишние килограммы, влияющие на снижение двигательной активности,появление депрессии, агрессивное настроение.

Эмоции и заболевания

Недаром религиозные учения призывают отпускать обиды и страхи, не держать в себе эмоции.

Ведь от того, что накопилось у вас внутри, нужно избавляться, как от мусора, иначе вы рискуете приобрести хроническую болезнь.

Пути решения проблемы

Нервная система каждого человека тонко устроена, и если её пошатнуть, то не стоит ожидать ничего хорошего. Любое заболевание лучше предупредить. Укрепляйте свою психику каждый день, тогда вам не придётся лечить её и множество сопутствующих стрессу заболеваний.

Защита от стресса — методы

Профилактические меры рассмотрим ниже.

  1. Правильное питайтесь. Сбалансированный рацион, содержащий все витамины и макроэлементы, поможет быть всегда бодрым и здоровым, а также укрепит кровеносные сосуды и нервные окончания.
  2. Побольше овощей и фруктов красного цвета. Всем давно известна польза употребления в пищу свежих овощей – хорошее пищеварение, улучшение цвета кожи. Фрукты красного цвета повышают настроение, а употребление гранатов – гемоглобин, который влияет на обогащение крови кислородом.
  3. Употребляйте магний, он укрепляет нервную систему, помогает при головокружении и ВСД.
  4. Улучшить общее состояние поможет занятие любимым делом, детьми.
  5. Каждый день ставьте себе цели и добивайтесь их! Долой уныние!
  6. Просыпаясь, говорите себе, что вы молоды и красивы.
  7. Занимайтесь спортом. Попробуйте аэробику или йогу – это не только укрепит мышцы, но и научит концентрации внимания.
  8. Медитируйте. Вечером лягте на диван и включите успокаивающую музыку. Отдайтесь чувствам, релаксируйте, расслабляйтесь, думайте о хорошем.

Заключение

Верно ли утверждение, что все болезни от нервов, решать нужно каждому самостоятельно. Известно только одно: стресс – причина болезней. Ни к чему хорошему он не приведёт. Если вы чувствуете постоянное недомогание, обратитесь к специалисту, пройдите полное обследование организма.

Лечить любое заболевание нужно в комплексе с успокаивающими. Прибегнув к успокоительной терапии, вы скорее пойдёте на поправку.

Это всё от нервов?

Язык тела выдает наше внутренне состояние. Не нужно обладать талантами Шерлока Холмса или доктора Кэла Лайтмана, чтобы идентифицировать волнение у человека с трясущимися руками или радость у того, кто улыбается до ушей. При этом чувства отзываются в организме человека по-разному: одни идут на пользу, а другие – наоборот, могут привести к заболеваниям. Такие случаи врачи называют психосоматическими, когда эмоции способствуют физическим изменениям в человеке. О том, к каким недугам приводят слишком сильные чувственные переживания, и каким образом можно защитить себя от воздействия негативных эмоций, порталу Yourlife.pro рассказала медицинский психолог Елена Литовченко.

– Правда, что многие болезни имеют психосоматическую причину? Например, заболело у человека горло – значит, что-то его раздражает. Прихватило спину – взвалил на себя непосильную ношу?

– Скорее, причина может быть в неудовлетворенности какими-то сторонами своей жизни, в эмоциональной нестабильности. Но я как психолог не исключала бы необходимости в таких случаях обратиться к врачу-терапевту в поликлинику. Никто не отменял инфекционные и вирусные заболевания. Хотя и они очень зависят от состояния иммунной системы, а иммунитет зависит и от эмоционального состояния человека. Стрессы и депрессия значительно снижают иммунитет.

– Какие болезни чаще всего возникают по причине психосоматики? Некоторые источники утверждают, что это бронхиальная астма, аллергии, мигрени, нейродермиты, артериальная гипертензия. Если это действительно так, то почему именно они?

– Действительно, все перечисленные вами заболевания имеют и психологическую природу. В механизме возникновения этих заболеваний («соматизации») особая роль отводится нарушениям в эндокринной системе. Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением соматических симптомов. Но я предпочитаю работать в паре с врачом нужной специализации для оказания качественной помощи пациенту.

Долго сдерживаемые раздражение и гнев держат в напряжении скелетные мышцы, что может спровоцировать развитие приступов шейного или поясничного радикулита.

– Как влияют на организм негативные эмоции, как они проявляют себя физически?

– Стрессы, негативные мысли и эмоции, внутренние конфликты ухудшают общее состояние человека. Пытаясь приспособиться к стрессовой ситуации, мы подавляем отрицательные эмоции, пытаемся делать вид, что все хорошо. В то же время органы работают в режиме постоянной угрозы, истощая свои ресурсы и возможность самовосстановления. Эти изменения становятся причинами многих психосоматических расстройств.

– На какие органы влияют сильные негативные эмоции и как они проявляют себя?

– Сильные эмоции заставляют железы внутренней секреции, в первую очередь надпочечники, вбрасывать в кровь человека повышенное количество гормонов стресса. Небольшое количество этих гормонов, поступающее ежедневно, организму не вредит и даже необходимо, поскольку гормоны надпочечников, например, отвечают за общий тонус организма. Но если количество гормонов стресса в крови зашкаливает, это наносит серьезный удар практически по всем органам и системам. К примеру, долго сдерживаемые раздражение и гнев (по сути, это есть неизрасходованный гормон надпочечников – адреналин) держат в напряжении скелетные мышцы, что может спровоцировать развитие приступов шейного или поясничного радикулита. Это происходит из-за защемления нервов, проходящих через толщу спинных мускулов. А чувство неуверенности в себе, робость могут приводить к тому, что человек начнет сутулиться, и из-за этой зажатости будет нарушена работа сосудов. В такой ситуации поможет просто расправить плечи. Хорошая осанка не только улучшает настроение и повышает уровень радости у вас самих, но и делает вас привлекательнее в глазах других людей.

– А если взять обратную ситуацию: как отзываются в организме положительные эмоции (любовь, счастье, радость)? Почему они могут представляться многим, как «что-то теплое разлилось»?

– Здесь тоже все предопределено природой. Гормоны и нейромедиаторы влияют на наши чувства и эмоции, что сказывается на общем состоянии благополучия. Наш образ жизни также влияет на ощущения счастья и удовлетворенности жизнью. Если появляется хорошее настроение, начинает вырабатываться серотонин – гормон радости. Кровь начинает двигаться по организму быстрее, при этом мышцы не напрягаются, как при стрессе, а наоборот – расслабляются. Вот этот ток крови люди и принимают за «что-то тепло разлилось».

В желудке и в пищеводе находится энтеральная нервная система, которая остро реагирует на эмоциональное состояние человека. Недаром мы часто употребляем выражения «нутром чую», «тошнотворная ситуация», «бабочки в животе».

– По вашему опыту можно сказать, что в последнее время у людей стало больше фиксироваться психосоматических заболеваний?

– Я бы не стала утверждать, что у людей в последнее время появилось больше психосоматических заболеваний. Верно другое: медицина и люди стали уделять больше внимания зависимости эмоционального и физического состояния человека.

– Каковы физиологические причины того, что перед каким-то волнующим событием ноет живот, а после стресса начинается гастрит?

– Любой стресс оказывает негативное влияние на организм человека. В желудке же и в пищеводе находится энтеральная нервная система, которая представляет собой сложную сеть нейронов, остро реагирующую на эмоциональное состояние человека. Недаром же мы часто употребляем выражения «нутром чую», «тошнотворная ситуация», «бабочки в животе».

– Можно ли психологически себя подготовить к тому, чтобы стресс не привел к заболеванию внутренних органов?

– Конечно, можно! Для начала – осознать, что за свое здоровье человек отвечает сам. Есть много способов избегать стресса и поддерживать свое здоровье: зарядка, занятия спортом, скандинавская ходьба, плавание, осознанное дыхание, техники расслабления, медитации, ароматерапия, общение с друзьями, прогулки и позитивный взгляд на жизнь. Я бы также порекомендовала к прочтению книгу «Психосоматика и позитивная психотерапия» Носсрата Пезешкиана, в которой подробно рассказывается о психосоматике (телесном отражении душевной жизни человека) и позитивной психотерапии.

Почему все болезни от нервов и так ли это вообще?

Интереснейший ответ – настоящее детективное расследование врачей: гастроэнтеролога, психолога и терапевта. И пожелание напоследок: берегите нервы, друзья. И свои, и чужие.

Алексей Парамонов, врач-гастроэнтеролог

«От нервов весьма значительная часть. Просто нервы разные. При инсульте или травме часть мозга отвалилась – получите неврологический дефицит – рука и нога с одной стороны, допустим, плохо работают. И здесь отечественная неврология на высоте – невролог молоточком и иголочкой точно определит место поражения не хуже томографа.

Возьмем чуть ближе к психической сфере. Нет, если к вам прилетают инопланетяне, у вас тоже проблем не будет. По крайней мере диагностических, и вы получите свой нейролептик.

А вот допустим, вы первый вице-президент крупной компании, человек сильный, умный, эрудированный, прозорливый, профессионально компетентный. А в президенты компании бог вам дал сына основного акционера, вдвое вас моложе, лоботряса, у которого только спортивные тачки на уме. Но дела вести вам и прибыль акционер спросит с вас.

И все бы хорошо, но молодой человек не понимает границ своей компетенции и вот уже учит вас предмету, который для вас образом жизни стал, например, финансовому менеджменту в строительстве. И глупости говорит, и ладно говорит, не подписывает выстраданные вами необходимые для производственного процесса документы. Вы договариваетесь с акционером. Бумаги подписаны, сын получил нагоняй и обиду затаил. Но вскоре все повторяется вновь. И с каждым разом эту дремучесть преодолевать все труднее. Раздражены и вы, и акционер,и сынок.

И вот утром вам ехать в министерство строительства, а вы просыпаетесь от невероятной боли в спине. Она вскоре перемещается на живот

И вот утром вам ехать в министерство строительства, а вы просыпаетесь от невероятной боли в спине. Она вскоре перемещается на живот. Живот плотный, любая попытка движения – резкая боль. У вас VIP-страховка, приезжает скорая из известной частной клиники. Очевидного диагноза нет, но живот беспокоит врача, тот предлагает госпитализацию. Вы не согласились, поехали в министерство, но скорая забирает вас оттуда.

Госпитализируют по ДМС в ведущий ведомственный стационар. Хирурги вас готовят к диагностической операции – лапароскопии. И тут консультант-терапевт, старый и много повидавший в клинической жизни, или, напротив, молодой и много читающий профессиональную литературу, диагностирует, что происхождение боли нервно-мышечное, в рамках миофасциального синдрома, сформировавшегося в ответ на хронический стресс. Вам вводят транквилизатор, назначают антидепрессант и отправляют, вместо операции, в удовлетворительном состоянии домой.

Про язву тоже не все так просто. Да, ведущую роль в ее происхождении играет хеликобактер. Но если спросить, он ли самая частая причина язвенноподобной голодной боли в верхней части живота? Нет. Это функциональная диспепсия, опять соматоформное расстройство, что в нашем унылом обиходе чаще называют гастритом (гастрит тоже случается, но много реже, и это другая болезнь). Однако, если при функциональной диспепсии удалить хеликобактера, у 10% пациентов симптомы пройдут. Вот такая диалектика. Короче, не нервничайте, берегите себя».

Антон Ткачев, медицинский психолог

«И да и нет. Надо понимать, что тема психосоматики очень удобна для написания статей – приходишь в больницу, проводишь психологическое тестирование, потом тестируешь здоровых. Далее сравниваются результаты и делается удобный для психолога вывод, что выявленные им особенности увеличивают вероятность того или иного заболевания. Правда, часто случается, что следующий психолог у тех же больных находит другие особенности и публикует свои, другие, выводы. В литературе описаны психологические портреты всех болезней (что немного настораживает).

К тому же тема интересна обществу и в интернете можно даже найти таблицу, в которой будет написано, какие эмоции вызывают те или иные болезни, – это уже за гранью добра и зла.

К тому же всегда существует проблема определения, где причина, а где следствие: это болезнь повлияла на психику человека или его психические особенности спровоцировали болезнь.

Быть инфицированным и болеть – разные вещи. Болезнь вызывается снижением иммунитета, а иммунитет может быть снижен регулярным стрессом

В свое время очень неприятная история получилась с язвой желудка. Предполагалось, что это психосоматическое заболевание и вызывает его стресс. Лечили правильной диетой, а иногда и психотерапией. А потом было выяснено, что это заболевание вызывается определенным возбудителем. 15 лет прошло, прежде чем это было официально признано. Психотерапевты тогда сильно расстроились, а некоторые товарищи забывают упоминать об этом открытии и сегодня, продолжая относить гастрит к психосоматике.

С другой стороны, такая болезнь, как туберкулез, – совершенно понятен возбудитель. Но быть инфицированным и болеть – это разные вещи. Болезнь же вызывается снижением иммунитета, а иммунитет может быть снижен регулярным стрессом. Или, к примеру, психические особенности довели человека до тюрьмы, а там, на фоне плохого климата и питания, он заразился туберкулезом. Вопрос: что вызвало болезнь? С одной стороны, это чисто биологические причины, с другой, можно сказать, что его психические особенности способствовали возникновению болезни. В общем, все влияет на все.

Другое дело, что для человека нет никакой разницы – психосоматическое у него заболевание или нет. Вылечить психосоматику (к примеру, астму) психотерапией невозможно».

Рустам Магомедов, терапевт

«Да, конечно, от нервов. Просто понимать этот термин надо шире – от наших представлений о мире, от наших скрытых желаний и страхов, от хронических стрессовых ситуаций. Вас же не удивляет, что в нервной ситуации повышается давление! А почему тогда удивляет появление боли в спине, головной боли? Ведь сердечно-сосудистая система – это сплошные мышцы, как и опорно-двигательный аппарат. ЖКТ – мышечный слой там так же развит. Стрессовые язвы – известное явление. Не от нервов разве что только специфические инфекционные заболевания. Даже травмы, очень часто, появляются на фоне стресса, прежде всего хронического, когда уже отмечается угасание реакций и просто нарушается адекватность движений.

Правда, есть и оборотная сторона. Любой длительно страдающий человек с точки зрения психиатрии будет иметь некие отклонения. Это естественно. И поэтому – не всегда можно однозначно понять, что было раньше. Но это говорит лишь о необходимости психологического воздействия на большинство пациентов».

Болезни кожи – послания души

Юнгианский психолог Энн Магуайр – о том, как наша кожа показывает нам выход из конфликта с собственным внутренним миром.

Что наше тело рассказывает психотерапевтам

Мы знаем, что в нем запечатлена наша личная история. Оно свидетельствует о нашем способе жить в этом мире, о нашем бессознательном. А может ли оно стать опорой для психологических изменений?

Это все от нервов

Правда и мифы о психосоматике

Правда ли, что болезни объясняются психологическими причинами, какие разумные основания есть у этой идеи, и что делает её такой соблазнительной.

В 1923 году писательница Кэтрин Мэнсфилд, страдая от запущенного лёгочного туберкулёза, отметила в своём дневнике: «Скверный день. ужасная боль и так далее. Ничего не могла делать. Слабость была не только физической. Чтобы выздороветь, я должна исцелить своё «я». В этом корень того, что я не выздоравливаю. Мой разум мне не подчиняется». Тремя годами ранее Франц Кафка, страдая от того же заболевания, писал Милене Есенской: «Болен мой разум, а болезнь лёгких лишь выражение моего душевного недуга».

Если все болезни происходят от нервов, то лечить от туберкулёза нужно не лёгкие, а больную волю. Примерно так рассуждали тысячи вполне благоразумных людей на протяжении десятков лет — до тех пор, пока врачи не обнаружили причины туберкулёза и не научились эффективно его лечить с помощью стрептомицина и других противомикробных препаратов. Теперь сложно найти человека, который бы всерьёз верил в то, что туберкулёз происходит от внутренних конфликтов или чрезмерных страстей.

Убеждения меняются, но многое остаётся неизменным. Например, вера в то, что корни заболеваний нужно искать в психике человека.

Психосоматика — слово, которым принято обозначать единство телесных и психических функций у млекопитающих вида Homo sapiens. Психологические факторы влияют на возникновение заболеваний, а заболевания оказывают обратное влияние на психику человека: с этими простыми утверждениями не станут спорить даже самые консервативные представители официальной медицины.

Но человек, который убеждён, что «все болезни — от нервов», порой идёт гораздо дальше. Язву желудка и двенадцатиперстной кишки он свяжет с нелюбовью к себе, артрит — с нерешительностью и отказом действовать. Приверженцы альтернативной медицины любое, даже самое тяжёлое заболевание могут объяснить психологическими причинами. Как в таком случае отделить правду от вымысла, а реальные медицинские факты — от пустых заявлений?

«Каждый сам создаёт свою болезнь»

Луиза Хей и Лиз Бурбо — одни из самых известных апологетов идеи, что наши мысли и убеждения — главный источник наших психоэмоциональных и физических недугов (в России их дело продолжает, к примеру, Валерий Синельников). Они даже разработали таблицы, в которых конкретные болезни соотносится с определёнными психологическими состояниями. Болезнь Паркинсона, по мнению Хей, возникает от страха и стремления к контролю. Аденоиды у детей появляются, когда они чувствуют, что родители их не любят. «Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой РАК» — пишет она в своей самой известной книге «Исцели свою жизнь».

Эти утверждения кому-то могут показаться чистым абсурдом, но десятки тысяч людей с лёгкостью в них поверят.

И у этой веры есть вполне серьёзные (и печальные) последствия. Человек, который убеждён, что его сердечные недомогания вызываются отказом от радости, скорее будет повторять про себя «я с удовольствием пропускаю поток радости через своё сознание, тело, жизнь» (как советует Хей), вместо того, чтобы своевременно обратиться к кардиологу. Альтернативная медицина вовсе не случайно подвергается наибольшим нападкам со стороны многих учёных и профессиональных скептиков. Даже если лечение, которое предлагают альтернативные «целители», само по себе безвредно, оно может стоит вам жизни из-за игнорирования реальных медицинских проблем.

Приведём всего один пример. Многие знают, что Стив Джобс девять месяцев после постановки диагноза отказывался от операции по удалению рака поджелудочной железы. Вместо этого он сел на диету, пробовал пищевые добавки, акупунктуру и другие альтернативные методы лечения. Когда он всё-таки лёг на операционный стол, было уже поздно: метастазы распространились по телу, и врачи не смогли его спасти. Артур Левинсон, друг Джобса и коллега по Apple, позднее рассуждал: «Мне кажется, Стив так страстно желает, чтобы мир был устроен определённым образом, что заставляет его быть таким. Иногда это не срабатывает. Реальность жестока». Рак не подчиняется нашим убеждениям, какими бы позитивными и благозвучными они не были. Любая болезнь своенравна. На неё не подействовать лишь убеждением.

Когда Сьюзен Сонтаг обнаружила, что болеет раком, она решила написать эссе, которое избавило бы эту болезнь от моральной и психологической окраски. В 1970-е годы многие считали, что рак вызывают определённые психологические характеристики пациентов: подавление эмоций, неудовлетворённость близкими отношениями, боль от недавней разлуки. Она сравнила эту болезнь с туберкулёзом, который тоже совсем недавно связывался с конкретными психологическими комплексами и «страстями». Ещё раньше такими характеристиками наделяли чуму. В XVI-XVII веке, в страдающем от эпидемии Лондоне бытовало поверье, что «счастливый человек неуязвим для заразы». Когда были найдены реальные методы лечения, эти фантазии быстро отошли в прошлое. То же самое случилось с туберкулёзом, а со временем, возможно, произойдёт и с раком.

Но как бы далеко ни зашёл прогресс в медицине, массовое убеждение в психологической природе заболеваний никуда не уходит.

С одной стороны, под этим убеждением кроются реальные основания. Влияние хронического стресса на возникновение многих заболеваний доказано многократными исследованиями. Стресс ослабляет реакции иммунной системы и делает организм более уязвимым для самых разных болезней. В этом случае врачи прибегают к «теории слабого места», согласно которой на фоне стресса в первую очередь отказывают те органы и системы, которые у конкретного пациента ослаблены генетически. Но, как замечает Сонтаг, «гипотеза об иммунологическом отклике на эмоциональные потрясения вряд ли тождественна — или поддерживает — мысль о том, что эмоции вызывают болезни, а тем более положение о том, что определённые эмоции становятся причиной определённых болезней».

Не существует прямой связи между болезнями и психическими состояниями.

Вера в то, что источником заболеваний являются определённые состояния психики, уходит глубоко в прошлое. Ещё во времена Платона и Сократа греческий врач Гиппократ утверждал, что состояние организма тесно связано с темпераментом человека. Гневливость вызывает астму, вялость — расстройства желудочно-кишечного тракта, меланхолия — болезни сердца и мозга. Но Гиппократ всё-таки не преувеличивал важность психологии: основным источником болезней он считал дисбаланс жидкостей (гуморов) внутри организма. Гуморальная теория веками определяла облик западной медицины, пока не были найдены более эффективные теории и соответствующие методы лечения. Во времена Гиппократа многое было простительно. Но сегодня утверждение о том, что рак вызывают невысказанные обиды, можно объяснить только цинизмом или глупостью.

Какие болезни можно объяснить психологией

Само слово «психосоматика» появилось только в XIX веке, а классическая теория психосоматических заболеваний возникла уже к середине XX столетия. Один из основоположников этого подхода, психоаналитик Франц Александер,в 1950 году привёл перечень из семи основных психосоматических болезней, который в целом остаётся верным до сих пор. Это так называемая «чикагская семёрка»:

Здоровье с точки зрения эволюции: почему мы не перестаём болеть

— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

Современная медицина не отрицает, что эти заболевания часто возникают на фоне стресса и негативных психологических переживаний. Но нельзя считать психологию их единственной причиной. Так, для возникновения язвы желудка не менее важным компонентом в большинстве случаев является бактерия Helicobacter pylori.

Другая разновидность заболеваний, которыми занимается современная психосоматическая медицина — это расстройства, у которых отсутствует физиологический субстрат при несомненном наличии негативных симптомов. Симптомы могут быть самыми разными: боли в разных частях тела; расстройства желудочно-кишечного тракта; кожные высыпания; неконтролируемые судороги и головные боли. Считается, что психосоматическую природу имеет синдром раздражённого кишечника — одно из самых распространённых в мире заболеваний ЖКТ, от которого страдают примерно 15-20% взрослого населения планеты. Но в последние годы учёные обнаруживают доказательства того, что определённые виды СРК являются аутоимунным заболеванием, которое возникает у людей, перенёсших бактериальную кишечную инфекцию.

Синдром хронической усталости, или миалгический энцефаломиелит — болезнь, которая сейчас подвергается сходному пересмотру. Ранее этот синдром, жертвы которого испытывают недостаток энергии даже при минимальных нагрузках и зачастую оказываются изолированы от общества, считался одной из разновидностей истерии. Пациентам рекомендовалось пройти курс психоанализа, чтобы проработать вытесненные эмоциональные травмы, которые якобы выражаются в упадке сил и других физиологических симптомах. Причины этой болезни до сих пор неизвестны (хотя есть предположения о вирусном характере СХУ). Зато очень хорошо известно, что ни психотерапия, ни антидепрессанты, ни «позитивный настрой» не помогают избавиться от болезни.

Состояние сознания и психологические установки обладают большой властью над телесными функциями. Это доказывает действенность механизма плацебо и его оборотной стороны — ноцебо. В 2007 году житель американского города Джексон, участвовавший в клиническом испытании антидепрессанта, поссорился с подругой, проглотил оставшиеся таблетки и был доставлен в больницу с тахикардией и опасно низким давлением. Когда организаторы испытаний сообщили, что пациент был в группе плацебо и принимал пустышки, все симптомы прошли за 15 минут.

Сознание телесно, а тело воспринимается психологически. Стресс — это не просто набор ощущений в нашей голове. Это конкретный физиологический процесс, который влияет на работу внутренних органов. Но, помимо психологических причин, у большинства заболеваний есть множество иных — питание, образ жизни, состояние окружающей среды, генетическая предрасположенность и случайные инфекции. Именно эти причины, как правило, оказываются основными.

Потребность объяснять болезни через негативные эмоции и психологические установки больше говорит не о болезнях, а о самом объясняющем и об уровне знаний его эпохи. Когда люди ничего не знали о бактериях и антибиотиках, у них были все основания считать чуму божьей карой, а туберкулёз — следствием несдержанных страстей. У любой болезни по определению есть психологическое измерение. То, как ведёт себя наше тело, влияет на внутреннее состояние и образ мыслей, а внутреннее состояние влияет на тело.

Но психологические причины являются основными только для узкого спектра заболеваний.

Что делает этот путь объяснения таким соблазнительным? Во-первых, его относительная простота. «Язва у тебя потому, что ты кого-то не перевариваешь» — произнесите это, и жизнь станет простой и понятной. Гораздо сложнее говорить о взаимодействии бактерий с внутренней средой организма, рационом питания, образом жизни, стрессом и многими другими физиологическими механизмами. Во-вторых, психологическое объяснение даёт иллюзию контроля над заболеванием. Прими свои эмоции, научись контролировать внутренние конфликты — и болезни тебе не грозят. Нет нужды говорить, что счастье никогда не было достаточной причиной для бессмертия.

В большинстве случаев от психологических объяснений в медицине лучше избавиться и посмотреть для начала на физиологию. Иногда болезнь — это просто болезнь, без всяких скрытых значений и подтекстов.

Все болезни идут от нервов

Больные люди почти всегда нервные, особенно те, кто страдает хроническими болезнями.

Даже обычное покашливание не всегда имеет инфекционное происхождение. О связи состояния здоровья и нервной системы – ниже, а также о том, как укрепить свои нервы, чтобы не болеть.

1. Психосоматика

Существует целая наука о влиянии нервов на организм, которая называется психосоматикой. Основателем ее стал немецкий ученый Йоганн Хайнрот в прошлом веке. Его теория основывается на том, что причиной множества болезней является не физическое или органическое действие, а эмоциональное состояние человека: депрессия, стресс, волнения.

Больные люди почти всегда нервные, особенно те, кто страдает хроническими болезнями. И в результате получается, что все проблемы со здоровьем кроятся в нашей голове. Об этом и учит психосоматика.

2. Воздействие нервов на организм

Допустим, что вы чем-то подавлены, редко улыбаетесь. И это уже длится несколько недель. В результате, ваша психика реагирует негативно на любые отношения вокруг вас, отсутствует бодрость. В итоге организм прекращает правильно функционировать, он тоже угнетен. В следствие постоянного напряжения возникают мышечные блоки, что и приводит к появлению заболеваний.

В основном, почти все хронические заболевания внутренних органов (также опухоли) могут быть вызваны состоянием обиды на кого-то, в том числе и на самого себя. Люди, занимающиеся самоедством, имеют склонность к возникновению эрозий и язв. Прощение важно не только в религии, но и в медицине. Согласно теориям ученых, под удар попадают те органы, которые являются у человека самыми слабыми.

3. Эмоции и подсознание

Учеными доказано, что болезнь возникает подсознательно. Также состояние организма напрямую связано с эмоциями больного. Если болят ноги, значит, человеку надоело постоянно куда-то бегать, а если теряется слух, то он не хочет что-то слышать и т.д. Таким способом, как бы избегая некоторых проблем, он делает свою жизнь комфортнее, даже не осознавая этого.

Согласитесь, что даже обычный конфликт влечет за собой головную или сердечную боль. Ощущая дискомфорт, человек уже не хочет больше ссориться, а наоборот, просто отдыхает и ни с кем не общается. Прячется в свою оболочку, укрывшись болезнью. Конечно, это делается не специально, больной сам может даже ничего и не подозревать.

Зачастую не находя помощи у обычного врача, они обращаются в церковь или к психологу. По статистике, многие люди изменяют свой образ жизни и самих себя, находя поддержку и понимание. Болезни отступают или переходят в более легкую форму.

Но, обращаясь к помощи стороннего человека, нужно помнить, что он не фея с волшебной палочкой, которая с легкостью уберет все проблемы. Надеясь полностью на него, вы еще больше можете усугубить свое состояние. Главное лекарство находится внутри вас! И никто не сможет помочь привести в порядок вашу нервную систему, если вы сами этого не захотите.

4. Как успокоить свои нервы?

Вот перечень болезней, которые возникают от нервов: бронхиальная астма, аллергия, болезни сердца, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, нейродермит, псориаз, полиартрит, мигрень, заболевания щитовидной железы, опухоли.

Чтобы улучшить свое состояние, следует всячески избегать конфликтных ситуаций. Конечно, это не всегда легко сделать, ведь проблем в отношениях с людьми всегда хватает, но свести ссоры и обиды к минимуму – можно!

Следует рассмотреть отрицательные стороны своего характера. Убрать из жизни то, что приводит к ее разрушению. Подумайте, что бы вы сами хотели в себе изменить? Может, вы слишком эмоциональны, чего-то постоянно требуете, агрессивны или еще что-то другое?

Характеризуйте себя со стороны других людей, выделите все свои позитивные и негативные черты. Последние постарайтесь со временем изменять, верьте в себя и свои силы. Если нервничаете, повторяйте сотни раз: «Я спокоен, я спокоен».

Подумайте о том, что ваша болезнь, какой бы она ни была, не приносит на самом деле счастья, и намного лучше будет от нее избавиться. Но вы сможете это сделать только благодаря спокойствию вашей нервной системы. Это первый шаг к избавлению от депрессии.

Медикаментозное лечение и покой.

Далее можно прибегнуть к помощи медицинских препаратов, их сейчас множество. В любой аптеке вы найдете лекарство от стресса и депрессии. Для лечения нервов можно использовать и народные средства. Среди растений хорошее успокоительное действие имеют: ромашка, мята, пион, пустырник, огуречная трава, иван-чай, грецкие орехи, кориандр и т.д.

Позитивно влияют отдых, музыка, фильмы, общение с людьми, которые понимают вас, а также занятие любимым делом. Только комплексная терапия может дать нужный результат и успокоить ваши нервишки.

Помните, что все мы люди, все разные, имеем свои мысли, желания, страхи, проблемы. Но не всегда все вокруг происходит, так как мы хотим, и тогда мы начинаем огрызаться, нервничать, не думая, что таким поведением вредим только своему здоровью. Конечно, нужно бороться за лучшее будущее. Но, если идти по жизни спокойно, успех быстрее настигнет вас.

Так что, не нервничайте и берегите себя!

Поделитесь с друзьями интересной информацией!

Все болезни – от нервов

Часто во время ответственных и нервных мероприятий у людей начинает крутить живот или болеть голова, перед экзаменами студент вдруг внезапно начинает чувствовать слабость, от дурных мыслей ощущается общее ослабление организма. Неужели фраза о том, что все болезни начинаются от нервов – правда? Да, в какой-то степени это очень связано, так как организм – это единое целое, слаженный механизм, в котором каждое событие зависит от другого и влечет за собой что-то другое. И стрессы здесь как раз один из самых ярких примеров.

Страхи и тревоги вызывают, например, учащенное сердцебиение, гормональные сбои в организме, иногда повышается температура. Это влияет на деятельность других внутренних органов, на общее состояние человека, а также на внешний вид – при неправильном функционировании организма могут быть сбои даже в нормальном росте волос и ногтей. Причина в том, что организм такого человека находится в постоянном напряжении, и поэтому быстрее истощаются ресурсы, приводя к болезням и слабостям. Не зря статистика показывает, что те, кто работает на психологически тяжелой работе, уже к 40 годам обнаруживают большие проблемы со здоровьем, например, диабет или язвы. Также стрессы могут привести к инсультам и инфарктам!

Но как же быть, если начальник не перестает ругаться, и в личной жизни происходят какие-то неурядицы? Нужно понять, что внешние проблемы раз и навсегда, к сожалению, не исчезнут, поэтому нужно учиться контролировать себя и свое состояние. Да, по началу это довольно тяжело, но так как это необходимо вам и вашему организму, стоит обратить на это внимание.

Нормализуйте свой сон. Не зря говорят, что сон лечит все болезни. И в первую очередь – помогает справиться с нервным напряжением. Конечно, в стрессовых ситуациях часто приходит бессонница, тогда стоит приобрести успокаивающие травы и настои, это поможет организму расслабляться и быстрее засыпать.

Позволяйте себе отдыхать и заниматься любимыми делами. Вместо того, чтобы грустить и страдать, направьте себя в творческое русло, рисуйте, пойте, танцуйте, научитесь готовить новые блюда – всё это будет отвлекать от стресса и поможет расслабиться.

Примите то, что другие люди не будут всегда соответствовать вашим ожиданиям. Начальник такой не потому, что он не любит именно вас, просто он такой человек со своими тревогами и проблемами, постарайтесь его понять. А если нет таких сил, то лучше покинуть стрессовое место работы. Вы не измените других людей, но можете повлиять на ситуацию. Избавьтесь от того, что доставляет вам дискомфорт. И ваше состояние намного улучшится.

Густые и шелковистые волосы, блестящие локоны и роскошные прически — мечта всех женщин. Чтобы достигнуть идеального результата многие обраща.

Головная боль доставляет дискомфорт и страдание. Лекарственные средства хорошо снимают болевые ощущения, но если головные боли частое явлени.

Ее семена и мякоть имеют неоценимое влияние на наш организм. Диетологи рекомендуют готовить блюда из тыквы несколько раз в неделю. Т.

Если вас мучают боли в пояснице или же в суставах, то натрите больные участки тела тертым корнем хрена, чтобы по телу пошло тепло и в пар.

Что нужно для того, что бы спать крепко? 1. Выпейте на ночь стакан теплой воды или травяного чая (это может быть чай с мятой). Теплая вод.

Количество жидкости, которое человек должен употреблять каждый день зависит от температурного режима окружающей среды, от физических нагрузо.

По статистике 90% населения планеты – носители вируса герпеса. Благо, в большинстве случаев наш организм благополучно подавляет герпес, что.

Тысячелистник обыкновенный растет почти на всей территории нашей страны. Каждый его лист изрезан, рассечен на множество долек, поэтому кажет.

Это все от нервов

Обычно у человека аппетит пропадает, так же, как и чувство времени. Становится сложно уснуть, а сон не такой глубокий и расслабляющий, как был раньше. Во время страха происходит то же самое, только такой процесс длится в основном несколько минут и быстро проходит после выброса эндорфинов. Так как все болезни от нервов, то, если вы чувствуете изменение своего состояния в эту негативную сторону, то примите все меры, чтобы вывести себя в спокойное положение.

Нервы — причина болезней

Так же существует множество научных и практических теорий о том, что именно стрессовые ситуации провоцируют развития даже раковых клеток в организме. Получается, что болезни, связанные с нервами просто выводят человека из здорового состояния. Можно серьезно подорвать свое здоровье таким образом, если не заботиться о своем душевном покое.

Что же делать и как на самом деле бороться с этой болезнью? Возможно, ли навсегда перестать испытывать страх и сильное нервозное состояние? Конечно же, нет. Человек – это всегда просто живой субъект. В наше время особенно невозможно избавится от стрессов навсегда, но каждый может научиться быстро их отодвигать на второй план. Если каждый человек будет понимать насколько сильно пагубное влияние стресса на организм, то он сможет научиться вовремя, контролировать его.

Люди справляются со стрессами сегодня различными методами. Многие из них всемирно известны и не будут новинкой для кого-либо из вас. Однако, так как однажды кто то сказал, что все болезни от нервов. И теперь мы видим, что это сущая правда, причем болезни самые серьезные, то нужно рассмотреть, как именно уходить от стресса.

Все болезни от нервов: пути избавления от стресса

Во-первых, любой медицинский препарат влияет на весь организм в целом, а не только на определенный участок, для которого он предназначен. И если на нервную систему он может оказывать благоприятное действие, то неизвестно какое действие такой препарат окажет на другие органы. Таким образом, от медикаментов могут появиться другие болезни, напрямую не связанные с нервами.

Так же большинство из таких препаратов запрещено принимать без выписки врача. Они снижают концентрацию внимания, что весьма невыгодно тем людям, работа которых основана на умственно деятельности. Такие препараты вызывают привыкание и спустя какое-то время для того чтобы почувствовать эффект вам нужно будет увеличивать дозу.

2. Релаксация. Так же знакомый многим метод борьбы со стрессом. Так как этот метод требует подготовки и времени не все его любят. Но стоит отдать ему должное эффект от сеансов держится определенное время, а вхождение в состояния релакса с каждым разом становится быстрее и легче. Так как нервы – это причина всех болезней, а вы учите свое тело постоянно расслабляться, то это играет самую благоприятную роль в вашей жизни на будущее.

Только вы сами сожжете подобрать для себя нужный метод борьбы со стрессом и вашим нервозными состояниями. Старайтесь в своей жизни, быстро переключаться на другую волну, не давая возможности ситуации вывести вас с нормального состояния. Помните, что здоровье всегда должно быть на первом месте!

Нервы как причина болезней

Многочисленные медицинские исследования показали, что люди, которые часто подвергаются стрессам, чаще болеют. Поэтому стоит разобраться, действительно ли все болезни от нервов, и какие из них являются самыми опасными для жизни и здоровья человека. О влиянии психики на состояние здоровья человека известно уже давно. Ещё Гиппократ писал об этом в своих великих трудах. В древней медицине существовало такое понятие, как праджняпарадха. Это своеобразное заболевание, вызванное негативными мыслями. Греки же и поныне считают, что тело может меняться в зависимости от состояния души.

Стресс приводит к болезням

Состояние здоровья прямо зависит от настроения человека. Нервозность может быть причиной множества болезней разных систем органов: жкт, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и т. д.

Почему так происходит

Согласно статистическим данным, полученным ВОЗ, более 40% пациентов, которые не обращают внимания на сильный стресс и психосоматические расстройства и всячески стараются ликвидировать симптомы, не вылечив их главный очаг, страдают от серьёзных болезней, ставших результатами запущенных нарушений в работе нервной системы.

Все знают, что наш организм работает как единый целостный механизм. Если конкретный орган поражает какая-либо болезнь, то возникают проблемы и с другими системами. Нервную систему можно назвать регулятором всех процессов организма. На фоне проблем с этим сегментом чаще всего возникает стресс. Функционирование организма нарушается: выделяется чрезмерное количество гормонов стресса (адреналина и прочих гормонов), слабеет иммунная система.

Последствия могут быть самыми страшными.

  1. Стресс вызывает повышение артериального давления.
  2. Увеличивается частота сокращений сердца.
  3. Стресс отрицательно влияет на снабжение всех органов кислородом. В результате кислородной недостаточности развиваются тяжёлые хронические заболевания.

Нередко на состояние нашей психики влияют социальные факторы. Мы редко решаем проблемы в общении физической силой и не всегда можем избавиться от переживаний и негативных мыслей словесно. Весь негатив от неудачного общественного взаимодействия мы скапливаем в себе. Тонус наших мышц увеличивается, частота дыхания учащается. Это приводит к возникновению заболеваний на нервной почве. Специалисты рекомендуют вовремя избавляться от негатива при помощи физических нагрузок в спортивном зале или разговоров и тренингов у психотерапевтов.

Какие заболевания может вызывать расстройство нервов

Ранее главными причинами болезней считали внешние факторы. Например, инфекционное обострение вызывает вирус или болезнетворная бактерия. Причина отравления заключается в попадании в организм токсических веществ. Ожоги можно получить от взаимодействия с высокими температурами. В возникновении атеросклероза, в свою очередь, виновато только неправильное питание.

По мере развития медицины врачи стали придерживаться и других взглядов. Они утверждают, что причина заболевания любого характера кроется в самом человеке. Каждый живой организм предрасположен к болезни в случае малейшего колебания иммунитета.

Современная медицина отыскала золотую середину. Сегодня специалисты убеждены в том, что основная причина всех заболеваний – влияние окружающей среды. Проявляется это в виде болезней нервной системы. Заболевания от стресса могут быть самыми разными. Это может быть:

  • бронхиальная астма;
  • заболевания ЖКТ;
  • артериальная гипертензия;
  • головная боль;
  • различные кожные заболевания (например, псориаз);
  • головокружения;
  • ВСД.

Список этих заболеваний можно расширить ещё как минимум на несколько пунктов. Доказать, отчего они появились, не так уж и легко.

Головная боль — частый спутник нервного напряжения

Какие проблемы и заболевания от нервов можно вылечить

Как ни странно, болезнь, вызванная проблемой с нервной системой, – это работа для психотерапевтов. Именно они играют главную роль в процессе лечения, ведь без их вмешательства проблема будет прогрессировать.

Некоторые болезни на почве психических расстройств исчезают так же быстро, как появляются. Некоторые же нервные болезни нуждаются в длительной терапии. Порой таким пациентам назначается комплексное лечение в стационаре. Иногда проблемы являются настолько серьёзными, что приобретают хроническую форму.

Специалисты утверждают, что практически любую болезнь, причина которой заключается в нервном срыве, можно вылечить и без медикаментозного вмешательства. Если же психотерапевт не справляется сам, то можно обратиться и к традиционным формам лечения.

Если человек сам осознаёт, что в возникновении заболевания виноват стресс и болезнь не стоит лечить килограммами таблеток и микстур, тогда возможно полное выздоровление после эффективной психотерапии.

Правильное лечение болезни из-за нервов и стресса

Для того чтобы излечить болезнь, возникшую на нервной почве, необходимо заглянуть в себя. Важно оценить себя со стороны: охарактеризовать все отрицательные качества. Бывает так, что наша агрессия или чрезмерная сдержанность негативно влияют на состояние здоровья и приводят к развитию массы болезней.

В таких случаях необходимо всячески избегать конфликтных ситуаций и успокаивать себя в случае необходимости. Всегда нужно верить в себя и в свои силы. Рекомендуется время от времени пропивать курс успокоительных препаратов.

Подумайте о том, как много болезней вам придётся перенести, если вы не справитесь со своими переживаниями. Если заболевания уже поразили вас, то обратитесь за помощью к врачам-специалистам, которые смогут выписать необходимое лечение.

Лучше соблюдайте профилактические нормы: активно отдыхайте, слушайте любимую музыку, смотрите фильмы.

Теперь вы знаете, какие болезни могут возникать от нервов и как от них избавиться. Если стресс всё-таки стал причиной неприятности, лечите не только организм, но и всю душу.